宜昌苗圃拆迁评估的流程可以清晰地分为以下几个步骤，结合参考文章中的相关数字和信息进行阐述：

承接业务与签订合同：评估机构接受拆迁评估的委托，并与委托方签订正式合同。

资料收集与清单列出：评估机构列出所需资料清单，包括苗圃的产权证明、种植记录、苗木种类和数量、市场价值等相关资料，并收取相应的预付款。

现场考察：评估小组对苗圃进行实地考察，了解苗圃的实际情况，包括地理位置、土壤条件、苗木生长状况等。

数据收集与资料验证：收集苗圃的详细数据，如苗木的种类、数量、树龄、胸径等，并对收集到的资料进行验证和核实。

市场调研：对当地苗木市场进行调研，了解苗木的市场价格、供求状况等，为评估提供市场依据。

确定评估方法：根据苗圃的实际情况和市场调研结果，确定合适的评估方法，如现行市价法、收益现值法等。

评估值确定与报告撰写：根据评估方法确定苗圃的评估值，并撰写详细的评估报告。评估报告应包含评估方法、过程、结果和风险评估等内容。

评估报告初稿出具：完成评估报告初稿的撰写，并提交给委托方进行初步审核。

评估值交换意见：与委托方就评估值进行充分沟通和协商，确保评估结果的公正性和合理性。

出具正式报告：在双方达成一致意见后，出具正式的评估报告，并收取剩余的评估费用。

提交报告与资料存档：将正式评估报告提交给委托方，并将所有相关资料进行存档备案。

考虑苗圃特殊性：在评估过程中，应充分考虑苗圃的特殊性，如苗木种类多、生长周期长、经济效益不同等因素，确保评估结果的准确性。

遵循法律法规：评估过程应严格遵循国家相关法律法规和政策要求，确保评估活动的合法性和合规性。

保护生态环境：在拆迁评估过程中，应注意保护苗圃的生态环境和生物多样性，避免对生态环境造成不良影响。

通过以上流程，可以确保宜昌苗圃拆迁评估的准确性和公正性，为拆迁补偿提供科学依据。